เทคนิคการทานยาต้าน..ไม่ให้พลาด!!
By STD Ka
สิ่งสำคัญของการทาน ยาต้านไวรัส เอชไอวีอย่างหนึ่งคือการ ทานยาให้ตรงเวลา แต่ด้วยสาเหตุที่ทุกคนมีกิจวัตรประจำวันไม่เหมือนกัน บางคนก็มีงานรัดตัว บางคนก็ตื่น-นอนไม่ตรงเวลา หรือบางคนก็มีเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้ไม่สามารถทานยาตรงเวลาได้ในบางวัน เหตุผลเหล่านี้ทำให้บางครั้งการทานยาให้ตรงเวลาอาจเป็นเรื่องยากได้ แต่เรื่องพวกนี้สามารถแก้ได้ด้วยวิธีต่าง ๆ ดังนี้ ปรึกษาแพทย์ผู้จ่ายยาเพื่อวางแผนการทานยา วิธีนี้จะทำให้สามารถวางแผนการทานยาได้อย่างถูกต้อง ถึงแม้จะมีการทานเลยเวลาหรือก่อนเวลาในบางวัน แต่ถ้าอยู่ในคำแนะนำของแพทย์ก็ถือว่าไม่ต้องกังวลเพราะแพทย์จะช่วยแนะนำได้หากต้องมีการเปลี่ยนเวลาทานยาในวันใดวันหนึ่ง ตั้งนาฬิกาปลุก หากวางแผนเรื่องเวลาเรียบร้อยแล้ว สิ่งถัดมาที่ต้องทำคือการทานยาให้ตรงเวลาทุกวัน ซึ่งการตั้งนาฬิกาปลุกจะทำให้คุณรู้ตัวเมื่อถึงเวลาที่ต้องทานยา และเป็นการกันลืมได้ด้วย วางยาไว้ในจุดที่เห็นได้ง่าย ตัวเลือกก็จะมีหลายที่เช่น ใกล้ห้องน้ำสำหรับเวลาล้างหน้า/แปรงฟันตอนเช้า …
